Mateusz

I am a psychologist specializing in Cognitive Behavioral Therapy (CBT). I work with adults and adolescents experiencing anxiety, panic attacks, depression, low self-esteem, relationship difficulties, and emotional crises. I provide individual psychological consultations and couples counseling, both in person and online. My approach is evidence-based, collaborative, and tailored to each client's individual needs, with a strong focus on creating a safe and nonjudgmental space. Jestem psychologiem pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Wspieram osoby dorosłe i młodzież zmagające się m.in. z lękiem, napadami paniki, obniżonym nastrojem, niską samooceną, trudnościami w relacjach oraz kryzysami życiowymi. Prowadzę konsultacje indywidualne oraz konsultacje dla par, zarówno stacjonarn