Paula de Cristina

Soy psicóloga clínica y neuropsicóloga. Acompaño a personas que están pasando por momentos difíciles, como ansiedad, depresión, estrés laboral o fobias, desde un enfoque principalmente cognitivo-conductual, integrando mindfulness y activación conductual. También cuento con formación en EMDR para el trabajo con trauma, siempre adaptando el ritmo y las herramientas a cada persona. Trabajo con adultos y niños, ayudando en procesos de cambio y modificación de conductas, con el objetivo de mejorar el bienestar y la calidad de vida. Además, acompaño a personas inmigrantes que necesitan un espacio donde sentirse comprendidas mientras construyen su lugar en una nueva ciudad. Conozco este proceso no solo como psicóloga, sino también desde la experiencia personal, lo que me permite ofrecer una mirada cercana y empática. Como neuropsicóloga, tengo amplia experiencia acompañando a personas con daño cerebral (ictus, traumatismos, Alzheimer y otras demencias). Trabajo tanto la rehabilitación cognitiva como la parte emocional: la adaptación a la nueva situación, la aceptación, la vuelta a la rutina y la recuperación de la autonomía, siempre desde el respeto y el acompañamiento. Mi forma de trabajar se basa en crear un espacio seguro, humano y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a en tu proceso.