Lillyan Thais dos Santos pinto

Sou psicóloga com 8 anos de experiência clínica, atuando no cuidado emocional de adolescentes, jovens e adultos. Trabalho com pessoas que enfrentam ansiedade, dificuldades emocionais, sobrecarga, inseguranças, autocobrança, questões do mundo do trabalho e desafios nas transições da vida. Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), modelo que integra acolhimento, compreensão das emoções e estratégias práticas para lidar com pensamentos, comportamentos e padrões que geram sofrimento. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, respeitoso e sem julgamentos, onde cada pessoa possa compreender melhor o que sente e construir novas formas de agir no dia a dia. Acredito que cada processo terapêutico é único e deve respeitar o ritmo, a história e as necessidades de cada indivíduo.